Терапия экспозиции
Систематическое, постепенное и повторяющееся подвергание пациентов ситуациям, вызывающим страх или которые они избегают, с тем чтобы они осознали, что опасаемый исход не наступает — в темпе, удобном для пациента, без какого-либо принуждения.
Что это такое и как это работает
Метод, основанный на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), предполагающий структурированное, постепенное и повторяющееся подвергание пациента вызывающим страх или избегаемым ситуациям, объектам или мыслям, что позволяет ему осознать, что опасаемый исход не наступает или является терпимым, благодаря чему со временем снижаются склонность к избеганию и уровень тревоги.
Как это делается
Как правило, терапия проводится в форме еженедельных сеансов в течение примерно 8–16 недель и сочетает в себе контролируемую экспозицию во время сеансов со структурированными домашними заданиями между сеансами; терапию проводит клинический психолог или квалифицированный терапевт, при этом темп лечения определяется совместно с пациентом и ни в коем случае не навязывается.
Заболевания, при которых он применяется
Почему «Brain Bridge»
В соответствии с приверженностью компании «Brain Bridge» подходу, основанному на научных данных и ориентированному на индивидуальные результаты, работа по экспозиции в данном случае проводится в темпе, удобном для пациента, а не по фиксированному протоколу, и предлагается в сочетании с медикаментозным лечением или нейромодуляцией в тех случаях, когда комбинированный подход показан с клинической точки зрения.
Доказательства и безопасность
Основная методика лечения расстройств тревожного спектра. Темп и интенсивность подбираются индивидуально; в случаях, когда это клинически целесообразно, рекомендуется прекращение процедуры или снижение темпа.
Связанные вопросы
Это может вызывать дискомфорт, особенно на начальном этапе, поскольку метод предполагает постепенное столкновение с вызывающими страх ситуациями, а не их избегание; симптомы могут на короткое время усиливаться, прежде чем ослабнут, а темп лечения определяется совместно с пациентом, чтобы экспозиция оставалась посильной.
Это зависит от конкретного заболевания и степени его тяжести, однако курс лечения, как правило, состоит из 8–16 еженедельных сеансов, в ходе которых сочетаются контролируемая экспозиция во время сеансов и структурированные упражнения между сеансами.